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DIABETES

por Fernando Ramos, em 08.07.16

 Saiba identificar os sintomas da diabetes para iniciar o tratamento e evitar as complicações da doença:http://www.tuasaude.com/sintomas-de-diabetes/
 Sintomas de Diabetes
 
 
 

Saber identificar os sintomas da diabetes é importante para iniciar seu tratamento prontamente e assim evitar as complicações que a doença pode trazer. Confira os sintomas da diabetes:

Sintomas da diabetes tipo 2

São sintomas da diabetes tipo 2:

  • Visão turva/embaçada;
  • Má cicatrização das feridas/demora para cicatrizar;
  • Formigamento nos pés;
  • Infecções frequentes.

Estes sintomas vão instalando-se aos poucos e nem sempre o indivíduo consegue identificá-los como sendo diabetes.

Sintomas da diabetes tipo 1

São sintomas da diabetes tipo 1:

  • Aumento da vontade de urinar;
  • Muita sede;
  • Muita fome;
  • Cansaço;
  • Perda de peso
  • Sensação de fraqueza;
  • Emagrecimento sem causa aparente mesmo em obesos;
  • Nervosismo;
  • Enjoo;
  • Vômito.

Os sintomas da diabetes tipo 1 instalam-se rapidamente.

Sintomas da diabetes gestacional

São sintomas da diabetes gestacional:

  • Muita sede;
  • Visão Turva;
  • Inchaço;
  • Compulsão alimentar
  • Vontade de urinar frequentemente;
  • Vômitos;
  • Cansaço;
  •  Infecções frequentes na bexiga, vagina ou pele.

Estes sintomas podem surgir em qualquer fase da gravidez e por isso o médico poderá solicitar a realização do teste de glicose sanguínea de 2 a 3 vezes durante a 

Sintomas da diabetes infantil

São sintomas da diabetes infantil:

  • Aumento da fome, mas a criança não engorda, pelo contrário, emagrece;
  • Aumento da sede, a criança pede água mais vezes;
  • Aumento dos batimentos cardíacos;
  • Aumento da frequência urinária;
  • Formigamento;
  • Sonolência;
  • Mal estar;
  • Fraqueza;
  • Tontura;
  • Cãibra;
  • Tremores;
  • Suor frio;
  • Apatia.

Os sintomas da diabetes infantil são sede, aumento de fome e emagrecimento, aumento do número de vezes em que se urina e são na maioria das vezes acompanhados por grande mal estar, sonolência, fraqueza, tonturas, câimbras e formigamentos.

Sintomas de diabetes insípido

São sintomas da diabetes insípido:

  • Sede intensa;
  • Grandes volumes de urina podendo variar de 2 a 20 litros/dia;
  • Vontade de urinar durante a noite

A diabetes é uma doença caracterizada pelo excesso de açúcar no sangue, que pode ser causada pela má alimentação e/ou por fatores genéticos e seu tratamento deve ser feito por toda a vida.

Tratamento para Diabetes

O tratamento para diabetes tipo 1 é feito com a toma de insulina e com o controle da quantidade de açúcar no sangue, e no caso da diabetes tipo 2, o tratamento inclui a prática de exercícios, dieta para diabetes, hipoglicemiantes orais ou insulina.

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COLESTROL - LARANJA E BERINGELA

por Fernando Ramos, em 07.07.16

 Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o tratamento para o colesterol consiste em diminuir a ingestão de alimentos ricos em gordura, mas a toma do suco de laranja com beringela é um ótimo remédio caseiro. Saiba mais em:http://www.tuasaude.com/berinjela-no-tratamento-do-colesterol/
 Berinjela no tratamento do colesterol
 
 
 
 
 (Nutricionista)

A berinjela é indicada no tratamento do colesterol, pela elevada quantidade de antioxidantes e fibras que possui. Por isso, utilizar a berinjela como aditivo em sucos e vitaminas e também nos refogados, como acompanhamento de carnes, é uma boa forma de aumentar a sua quantidade na dieta, melhorando assim o seu efeito no controle do colesterol.

Berinjela e Colesterol

O uso da berinjela como agente redutor do colesterol ainda é um assunto muito discutido cientificamente, mas o que é indiscutível é que a alimentação rica em fibras e vitaminas deve contribuir para o tratamento do colesterol alto, assim como a prática de atividade física.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o tratamento para o colesterol consiste em diminuir a ingestão de alimentos ricos em gordura.

Alimentos ricos em colesterol

  • Vísceras (fígado, rins, miolos)
  • Leite integral e seus derivados
  • Embutidos
  • Frios
  • Pele de aves
  • Frutos do mar, como camarão, ostra, marisco ou lagosta

É importante também retirar a gordura acumulada no organismo, principalmente as presentes no interior das artérias. Os remédios caseiros à base de produtos naturais têm demonstrado serem uma boa alternativa inicial que pode, inclusive, fazer com que o período de uso do medicamento, quando recomendado, seja mais curto.

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CANELA

por Fernando Ramos, em 05.07.16

 

eNetural - Produtos Naturais

Esta notícia pode interessar a algumas senhoras!
Canela pode ajudar a tratar problemas de fertilidade feminina!

Cientistas da Universidade da Columbia, nos Estados Unidos, resolveram testar como a especiaria de cheiro marcante contribuiria na melhoria do ciclo menstrual das mulheres que sofrem com a síndrome de ovários policísticos. 

Numa investigação com 45 voluntárias, divididas em dois grupos, uma turma recebeu a canela como um suplemento nutricional por seis meses, enquanto a outra parte ingeriu uma substância neutra, sem efeito nenhum. Quando o semestre da experiência acabou, os especialistas notaram que as consumidoras de canela tiveram, em média, 3,82 ciclos menstruais, enquanto o grupo controle teve apenas 2,2 — e, que fique claro, um maior número de ciclos indica fertilidade extra. Aliás, duas participantes que ingeriram a especiaria conseguiram engravidar durante a pesquisa.

(Fonte:Revista Saúde É Vital)

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CAMINHADA

por Fernando Ramos, em 05.07.16

 

E EU CONFIRMO QUIE É VERDADE!

Costumam fazer caminhadas? Ou preferem correr?
Sabiam que a partir dos 20 minutos de caminhada, começa-se a queimar gordura acumulada como combustível e, quanto mais se caminha, mais gordura se queima. A 5-6 quilómetros por hora (avançando entre 60 e 70 por cento da nossa capacidade, ou seja, a um bom ritmo), perde-se cerca de 200 calorias a cada meia hora!

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RECEITA PARA ANEMIA

por Fernando Ramos, em 05.07.16

As folhas da beterraba são ricas em ferro e por isso são excelentes no combate à anemia. Com elas pode-se fazer um ótimo refogado. Veja:
http://www.tuasaude.com/receita-para-anemia/
 
 

Receita para anemia

 (Nutricionista)

Esta receita para anemia, além de muito nutritiva, é um excelente acompanhamento e evita o desperdício.

Ingredientes

  • 400g de folha de beterraba
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1/2 colher (sopa) de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino

Modo de preparo

Refogue o alho, a cebola e o azeite por 3 minutos. Depois acrescente as folhas de beterraba picadas, o sal, a pimenta e 50 ml de água, e mantenha em fogo brando até as folhas ficarem macias.

As folhas da beterraba são ricas em ferro e por isso são excelentes no combate à anemia.

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CABELOS

por Fernando Ramos, em 04.07.16

A cauterização capilar é um tratamento que hidrata profundamente os cabelos, com queratina, que até parece que alisa os cabelos! Saiba mais em: http://www.tuasaude.com/cauterizacao-capilar-alisa-o-cabelo/

 
 

Cauterização capilar alisa o cabelo?

cauterização capilar é uma técnica de hidratação profunda dos cabelos à base de queratina que deixa os cabelos mais macios, sedosos e com a aparência mais lisa devido ao seu fator antifrizz. Ela pode ser feita 1 vez ao mês ou a cada 15 dias, quando o cabelo está muito danificado.

Como fazer a cauterização capilar

O passo a passo da cauterização capilar é:

  • Lavar os cabelos 2 vezes seguidas com shampoo antirresíduos;
  • Hidratá-los com um creme reconstrutor capilar, deixando-o agir por 20 minutos;
  • Lavar os cabelos e aplicar um produto à base de queratina;
  • Secar os cabelos com secador e passar a chapinha;
  • Aplicar uma máscara de silicone para finalizar.

Este procedimento pode ser realizado por um cabeleireiro profissional ou em casa com produtos profissionais.

A cauterização pode ser feita em todos os tipos de cabelo, inclusive nos cabelos oleosos e com caspa, mas, neste caso, o produto deve ser aplicado a cerca de 2 cm do couro cabeludo.

Produtos de cauterização capilar

Alguns bons produtos para fazer a cauterização capilar em casa são:

  • Kit de cauterização capilar Absolut repair, da marca L'Oreal;
  • Kit de cauterização capilar Geléia real, carga de keratina, da marca Keramax;
  • Kit de cauterização capilar, da marca Vizcaia

Preço da cauterização capilar

O preço da cauterização capilar feita no salão varia de acordo com o tamanho do cabelo, mas, em média, custa 200 reais por um cabelo comprido e com volume.

Já o kit Absolut Repair da Loreal custa em média 230 reais, mas pode ser utilizado mais do que uma vez.

Os produtos podem ser comprados em drogaria, lojas de produtos especializados para cabelos, salões de cabeleireiros ou pela Internet.

Uma dica importante é que, no caso de cabelos oleosos, antes de fazer a cauterização, deve-se consultar um bom cabeleireiro, pois nem sempre há necessidade deste tipo de tratamento e o resultado poderia ser ainda mais oleosidade.

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CAFÉ VERDE

por Fernando Ramos, em 02.07.16

Uma das opções para quem deseja emagrecer são as cápsulas de café verde, um produto natural que não tem efeitos colaterais. Veja a bula em: http://www.tuasaude.com/cafe-verde/

 

Café verde

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Bula de Café verde

O ácido clorogênico é o principio ativo do suplemento alimentar para emagrecer que usa o extrato do grão de café verde, do inglês green coffee, para aumentar o consumo energético e assim queimar mais calorias em repouso, sendo esta a função termogênica.

O extrato de café verde além de reduzir o apetite também é considerado um potente antioxidante. 

As cápsulas de café verde são feitas a partir do grão do café não torrado, e assim o princípio ativo pode ser extraído. 

Indicações do café verde

Obesidade e excesso de peso.

Preço do café verde

O frascos com 60 cápsulas de café verde pode custar 25 reais, e 120 cápsulas aproximadamente 50 reais.

Efeitos colaterais do café verde

Não há relatos de efeitos colaterais.

Contra-indicações do café verde

Gravidez e aleitamento materno e presença de outras doenças. 

Modo de uso do café verde

Tomar uma cápsula de café verde pela manhã e uma capsula vinte minutos antes do almoço.

Advertências e precauções

Este suplemento alimentar não pretende tratar, curar ou prevenir nenhuma doença, e deve ser consumido sempre com o conhecimento do seu médico.

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