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SOJA

por Fernando Ramos, em 08.03.14

 

A lecitina de soja é a gordura extraída da soja, que serve para controlar o colesterol, os sintomas da menopausa e favorece o bom funcionamento do sistema nervoso.

Quer saber mais? Acesse:
http://www.tuasaude.com/lecitina-de-soja/
Lecitina de soja
O que é:

A lecitina de soja é a gordura extraída da soja, que serve para controlar o colesterol, os sintomas da menopausa e favorece o bom funcionamento do sistema nervoso.

A lecitina de soja não produz efeitos colaterais e traz inúmeros benefícios para a saúde, mas é uma fonte de gordura e deve ser consumida com moderação.

Efeitos colaterais da lecitina de soja

A lecitina de soja não possui efeitos colaterais, se consumida corretamente.

Benefícios da lecitina de soja

Os benefícios da lecitina de soja são:

  • Regular a produção hormonal
  • Regularizar a menstruação
  • Minimizar os sintomas da menopausa
  • Combater a dor de cabeça;
  • Aumentar a produção de colesterol bom

Como tomar lecitina de soja

Recomenda-se tomar  2 cápsulas de lecitina de soja 3 vezes ao dia, num total de 6 cápsulas diárias, ou 3 gr de lecitina de soja granulada por dia.

Propriedades da lecitina de soja

A lecitina de soja possui propriedades adstringentes, calmantes, anti-reumática, emoliente, fungicida, laxante, tônica; hipocolesterolêmica, emulsificante e nutritiva. Sendo muito importante para o bom funcionamento do organismo, mas só deve ser utilizada mediante orientação médica.

Para que serve a lecitina de soja

A lecitina de soja serve para:

  • Aumentar o metabolismo
  • Aliviar os sintomas da menopausa
  • Controlar o colesterol
  • Emagrecer
  • Melhorar o funcionamento do sistema nervoso
  • Regularizar a função hormonal

Preço da lecitina de soja

O preço da lecitina de soja varia entre 10 e 36 reais, dependendo da região.

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