Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]





ÁGUA DE BERINGELA PARA EMAGRECER

por Fernando Ramos, em 01.08.15

 

A água de berinjela serve para emagrecer pois ela possui fibras solúveis e insolúveis que fazem com que a berinjela fique mais tempo no estômago, diminuindo a fome, além disso ela consegue absorver a gordura facilitando a sua eliminação. 

1 berinjela de 85 g possui apenas 24 calorias.

É importante saber que não basta somente beber o suco da berinjela, é preciso também cuidar da alimentação, seguindo um plano alimentar pobre em gorduras e balanceado e também fazer alguma atividade física regular para conseguir emagrecer de forma saudável e não voltar a engordar.
http://www.tuasaude.com/emagrecer-com-berinjela/

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


4 comentários

Sem imagem de perfil

De Anónimo a 25.02.2014 às 13:56

Predento emagrecer Ja Faz AlgUmas SeManas q
Sem imagem de perfil

De Jr a 27.02.2014 às 19:45

primeiro tem que aprender a escrever
Sem imagem de perfil

De Beringela a 16.05.2014 às 14:44

Otima dica de agua de beringela
Sem imagem de perfil

De Junior Cipriano a 26.03.2015 às 18:05

Realmente a água de berinjela não só serve para emagrecer mais para baixar o colesterol ruim e etc.
Minhas duvida é a respeito dos efeitos colaterais, a água de berinjela pode da efeitos colaterais como enxaqueca.

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor



Arquivo

  1. 2015
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2014
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2013
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D