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CHÁ VERDE

por Fernando Ramos, em 05.10.15


O chá verde emagrece po

rque possui cafeína e catequinas que são substância que ajudam na perda de peso. Saiba mai em:http://www.tuasaude.com/beneficios-do-cha-verde/

Benefícios do Chá Verde

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 (Nutricionista)

Um dos benefícios do chá verde é a sua riqueza em antioxidantes que faz com que este chá seja uma excelente bebida. O chá verde também emagrece porque entre as suas propriedades tem cafeína e catequinas que são substância que ajudam na perda de peso.

Outros benefícios do chá verde podem ser: 

  • Retardar o envelhecimento porque tem antioxidantes que combatem o envelhecimento celular.
  • Ajudar a regula os intestinos pela riqueza em água.
  • Manter os níveis de bom colesterol e ajudar a prevenir doenças do coração devido à presença de antioxidantes.
  • Desintoxicar o organismo porque a cafeína vai ajudar a aumentar a frequência urinária.
  • Prevenir vários tipos de câncer pela riqueza em antioxidantes.
  • Aumentar a concentração mental pela riqueza em cafeína.

O chá verde pode ser encontrado na forma de folhas, saquinhos, granulado ou em cápsulas podendo ser consumido quente ou frio. Os benefícios do chá verde em cápsulas são para as pessoas que não gostam do sabor amargo do chá.

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1 comentário

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De Belito chitato francisco a 19.11.2013 às 20:52

Sempre tdo 100 emzagero nao faz mal poriço á moitas frotas cm varios saboris.quidao cempre as calurias eqlibrado em todas partes Do corpo mais nada de dimas pod cer uma frota estr com moita coluria. E consomid uma quantidad por poco tempo estou afalar d horas ou dia.

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