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MAÇA VERDE

por Fernando Ramos, em 05.11.15

 

Gostam de MAÇÃS VERDES?
De sabor um pouco azedo, a maçã verde é rica em pectina, aminoácidos, ácidos, açúcares, catequizas, quercetina, sorbitol, fibras, cálcio, ferro, magnésio, nitrogénio, fósforo e potássio, entre outros.
Tem propriedades anti-inflamatórias para o trato digestivo; anti-ácida; anti-diarreica e laxante suave; diurética e depurativa; anticatarral em casos de brônquios ou tosse; anti-colesterol; hipotensora baixando a pressão sanguínea; sedativa; febrífugo, para baixar a febre; anti-tabaco, pois come-la diariamente ajuda a deixar o vício do tabaco e é anti-cancerígeno.
O seu consumo também alivia a dor muscular, câimbras; o vinagre de sidra (derivado da maçã) serve para eliminar os fungos dos pés; também este vinagre é bom para o ouvido e evita o mal cheiro nas axilas, entre outras propriedades.
Cada 100 g de maçã ácida equivale a 61 calorias.
Podem também usar em saladas, sumos, misturada em cereais, bolos....
 
 

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1 comentário

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De Belito chitato francisco a 22.11.2013 às 12:18

Sou jovem de 34 anos tenho ovicio de sigaro ja temtei varias vezis dexar numca comsigui mais agora esto mais ciente por ter mais uma dica deco-mi safar do maldito vicio. Agora amaça verde estara cempre aumeu redor aqualquer dezejo do sigaro comsomirei amaça.

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