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SUMO KIWI

por Fernando Ramos, em 04.10.15

 

Boooom dia!! Já tomaram o pequeno-almoço?
Kiwis aqui fica uma sugestão de um Sumo Rejuvenescedor! 
O sumo de kiwi é um óptimo rejuvenescedor pois actua no aumento da elasticidade da pele, deixando-a com o aspecto mais saudável, bonito e jovem. Devido a regeneração celular os músculos tendem a ficar mais tonificados e a energia a aumentar.
O kiwi é rico em potássio, que ajuda na regeneração das células do corpo inteiro. Também é um excelente desintoxicante, pois contém clorofila, substância que ajuda a eliminar o excesso de líquido e toxinas do organismo, além disso, esta fruta também ajuda a neutralizar os radicais livres, combatendo o envelhecimento precoce.

Receita do Sumo Rejuvenescedor:
- 3 kiwis
- 250 ml de água
- Adoçante e gelo a gosto
Descasquem os kiwis, cortem em pedaços e coloquem no liquidificador juntamente com os outros ingredientes. Acrescentem o gelo e sirvam. O ideal é beberem pelo menos 3 copos desse sumo semanalmente.

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